Дефицит мышечной деятельности и его последствия

Объяснение:

Основные последствия недостаточной физической активности. Стремительный рост по всему миру числа заболеваний диабетом второго типа и атеросклерозом связан именно с сидячим образом жизни. Мы совершаем огромное количество перемещений, но это кажущаяся динамика. Транспорт практически лишил нас возможности совершать длительные пешие прогулки. Мы сидим в автомобилях, в метро, за столом, перед телевизором, за компьютером, в кресле или на диване. Цена этого сидения очень высока, за все мы платим здоровьем. Но вопрос здесь еще и в коварстве, которое несет сидячий образ жизни.