Что вы знаете про лечебное голодание, которое основал поль брехт? как из него выйти без ущерба для здоровья?

новое направление наших исследований мы посвящаем известному американскому специалисту по продлению жизни, полю с. брэггу и его всемирно популярной книге «чудо голодания» (тридцать второе издание только в сша в 1983

переводчик этой книги на язык так представляет поля с. брэгга читателям: «в 90-летнем возрасте он был силен, подвижен, гибок и вынослив, как юноша. он ежедневно совершал трёх-пятикилометровые пробежки, много плавал, ходил в горы, играл в теннис, танцевал, совершал длительные пешеходные походы, занимался гантелями и гирями, увлекался серфингом — катанием на специальной доске в волнах океанского прибоя. его рабочий день продолжался 12 часов, он не знал болезней и усталости, всегда был полон оптимизма, бодрости и желания людям».

«всю жизнь поль брэгг призывал людей совершенствовать свои возможности и разъяснял способы укрепления здоровья.

поль брэгг умер в декабре 1976 года в возрасте 95 лет. но умер он отнюдь не от старости. смерть этого человека — трагический несчастный случай: во время катания на доске у побережья флориды его накрыла гигантская волна».

«…лучшей иллюстрацией лекций, статей и книг брэгга служил он сам, его собственный опыт, его образ жизни».

своё феноменальное здоровье, восстановленное после тяжелого заболевания (туберкулёз в 16-летнем возрасте) и затем поддерживаемое им самим, поль брэгг объясняет применением рационального голодания: «на мой взгляд, величайшим открытием современного человека является обретение способности омолаживать самого себя , умственно и духовно с рационального голодания».

десятки лет поль брэгг буквально завораживал многие миллионы читателей в сша и во всём мире глубоко ошибочной идеей голодания. ошибка брэгга оказалась сложной. в такой степени сложной, что её в течение многих лет не обнаружили другие специалисты. наберёмся мудрости и будем спокойно и доказательно вести разговор о главной ошибке поля брэгга — голодании.

читателю необходимо быть внимательным, чтобы понять скрытый характер этой ошибки, чтобы понять, каким образом при этом сам брэгг оказался примером человеческого здоровья.