Что такое здоровье и физические качества?

Физические качества это двигательные возможности такие как .. сила , быстрота , выносливость , ловкость , гибкость .
Здоровье это состояние полного физического , душевного и социального благополучия , а не только отсутствие болезней и физических дефектов .