Что необходимо соблюдать при поточном выполнение бега?
teslinovpavel
2
14.05.2020 14:27
0
Другие вопросы по теме Другие предметы
Valentinka079
23.04.2020 19:30
Vanya1407
23.04.2020 20:15
malinka1212
23.04.2020 20:15
viktorvipp0aa6w
23.04.2020 20:15
Vika15077
23.04.2020 20:14
Тане44ка
23.04.2020 20:14
Настюша1лавруша
24.04.2021 22:05
vadik46
24.04.2021 22:07
вика3850
24.04.2021 22:09
Популярные вопросы
- Новое уравнение, не понимаю как решить 120÷х-15=15...
1 - Дано 12 елементів з epс 1,5 в і внутрішнім опором 0,4 ом. як потрібно зєднати ці...
3 - Сочинение о писателе-фронтовике астафьева . 50 ! ...
3 - Решить определенный интеграл...
1 - A) построй график в зависимости y=x+2 б) укажи точку на графике с абциссой, равной...
3 - Арифметическая прогрессия ( аn) задана формулой n-го члена аn= 3 +6 n найти разницу...
2 - Синодичний період зовнішньої планети 399 діб. визначте велику піввісь її орбіти.відповідь...
3 - Галактика відділяється від землі зі швидкістю 220,7331 км/с .на якій відстані розташована...
1 - Решить уравнения и систему уравнений...
3 - 20 из двух данных существительных составь словосочетание «прилагательное + существительное»....
3
1 Бегать с прямой спиной, не сутулясь.
2 Голову держать прямо и смотреть перед собой.
3 Следить за силой приземления — стопа должна опускаться на поверхность плавно, без резких шлепков, под центр тяжести тела.
4 Обзавестись пульсометром и контролировать пульс. Большую часть тренировки составляет бег на низком пульсе — он укрепляет сердечную мышцу, сосуды, приучает организм к нагрузке.
5. Следить за дыханием
6. Размяться разогреть мышцы