Акробатические упражнения и комбинации Определи, какой акробатический элемент описан. Из упора присев, наклоняясь вперед, поставить руки на ширине плеч впереди ступней (на 40-50 см) и перенести на них тяжесть тела. Сгибая руки и полностью выпрямляя ноги, наклонить голову к груди, приблизить затылок к мату; оттолкнуться ногами и, группируясь, мягко перекатиться вперед с круглой спиной до упора присев без дополнительной опоры руками.

Агентс    1   08.12.2021 13:10    0