3. Заполнить таблицу
Выбрать элементы движений соответствующие плавания:
брасс и дельфин(баттерфляй) соответственно (элементы могут
совпадать):

• Гребок и возврат рук вперед, проходит под водой
• Руки входят в воду на ширине плеч
• Гребок выполняется двумя руками одновременно
• Вдох выполнять ртом, а выдох носом
• Ноги работают одновременно
• Руки проносим над водой через стороны
• При выполнении гребка руками, руки не доходят до бёдер
• Туловище совершает волнообразные движения
• При выполнении гребка тянемся вперед
• Во время вдоха голову поднимаем, а не поворачиваем в сторону
• Между гребком руками и толчком ногами выдерживаем паузу

alenalove3    2   30.04.2020 08:54    2