1. Другие предметы
  2. 15 упражнений для развития

15 упражнений для развития мышц кистей

dima1031 dima1031    1   23.04.2020 15:57    3

Ответы
shabrikovayana shabrikovayana  24.04.2020 04:30

1 вращение запястья 2 сжатие кулаков 3 давление ладонями 4 давление одной ладони 5 давление другой ладони 6 отведение пальцев 7 давление пальцами 8 сгибание - разгибание кисти без веса 9 сжатие мяча пальцами 10 удержание веса 11 отжимания на пальцах 12 вис на перекладине 13 упражнения с эспандером 14 сгибание кистей со штангой или гантелями 15 разгибание штанги обратным хватом

загугли что это такое.ну если с что такое эспандер то скажи что это такая круглая штука для рук.

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Другие предметы
лоххз лоххз  16.12.2019 18:14
1.составьте план профилактической беседы о вреде курение .составьте план беседы профилактики орви...
zzxxccv1 zzxxccv1  16.12.2019 18:12
20 ! исправьте ошибки в употреблении фразеологизмов.1. не мудрствуя долго,расскажу о поездке на дачу. 2. и вот приходится нам теперь ломиться в закрытую дверь. 3. и пустился мишка...
andreiantipov1 andreiantipov1  16.12.2019 18:11
Что можно использовать в качестве изолятора? водабумагавсе вариантыкраскикартонлакиминеральное масло...
died267 died267  24.05.2020 06:30
Сочинение 9.3. Как вы понимаете значение слова ПАМЯТЬ? Сформулируйте и прокомментируйте данное вами определение. Напишите сочинение - рассуждение на тему Должно ли современное...
Sashacat555 Sashacat555  24.05.2020 06:43
1. Что такое рост потреблений? 2. Безопасность потребления 3. Защита прав потребление Напишите правильный ответ и не пишите так забаню...
polyakovred polyakovred  03.12.2019 22:07
Статистические графики, их классификация по и правила построения....
kolya14445 kolya14445  19.09.2019 04:50
Даны четыре точки а(0; 1; -1), b(1; -1; 2), c(3; 1; 0), д(2; -3; 1). найдите косинус угла между векторами ва и дс....
leralera31051 leralera31051  19.09.2019 04:50
Синтаксический разбор предложения: яркие и нарядные краски приготавливались из минералов и органического сырья....
Miras19932708 Miras19932708  19.09.2019 04:50
7предложений про садоводство в казахстане на...
iskakova2000 iskakova2000  19.09.2019 04:50
Какое количество электрического тока переходит в поперечное проводника в течении 1 секунды если за этот промежуток времени сила тока равномерно возрастает от 0 до 6 а...

Популярные вопросы