1. Измерьте частоту пульса в состоянии покоя. (перед началом прогулки)
2. Соблюдайте все правила безопасности и выйдите на 20-минутную прогулку. (20 мин ходьбы или 20 мин бега)
3. В конце прогулки измерьте пульс.
4. Напишите краткое изложение вашей физической подготовки.

yarabar yarabar    3   11.05.2021 17:56    0

Другие вопросы по теме Другие предметы