Вые). си Рио- Практическая работа № 8 Составление рациона питания ная Цель работы: научиться составлять суточный рацион, учи- тывая нормы питания. Рацион (лат.) - суточная порция пищи. ер- на ар- 3M но ез Ход работы 1. Познакомься с информацией о суточной потребности в белках, жирах, углеводах и энергии детей 11-13 лет. Таблица 2 т Бел- Жиры Углеводы Энергетическая ценность (ккал) Возраст 11 - 13 дет 340 2450 85 Девочки 85 93 93 2700 370 Мальчики