Почему человеку важно учитывать биологические ритмы? Скажите

Потому, что между ритмом жизни и здоровьем есть прямая и тесная связь.Биологические ритмы у каждого человека сугубо индивидуальны, и важно учитывать их, так как они влияют на работо человекаРитм – это бодрость и высокая работо Нарушения ритма – нездоровье.