Опустите кисть руки в горячую (+40) или холодную (+10) воду. одновременно запустите секундомер и определить время адаптации терморецепторов- то есть время, в течении которого ощущение тепла или холода ослабевает.

Для явища контрасту опускають обидві руки (кінчики пальців) у воду, нагріту до 25°С. Переконавшись, що відчуття в обох руках однакове, одну руку переносять у воду з температурою +40°С, другу - +10°С. Через кілька хвилин одночасно переносять обидві руки у воду з температурою 25°С. При цьому виникає відчуття контрасту: рука, що була перед цим у холодній воді, відчуває тепло, друга, що була у гарячий воді, відчуває холод.