Охарактеризуйте свойства скелетных мышц. почему появляется болезненное состояние мышц после их работы без предварительной тренировки?

Есть физические и физиологические свойства мышц.

К физическим относятся

1)Вязкость( то,как при внутреннем трении мышца растягивается и возвращается)

2)Эластичность (то,как мышца восстанавливаться после действия силы,которая вызывает ее деформацию)

3)Пластичность (то,как быстро мышца восстановиться после "растяжения")

К физиологическим:

1) возбудимость

2) проводимость

3) раздражимость

4) лабильность

Причин может быть несколько:

1. Микротравмы мышц. Во время усиленной тренировки без определенной подготовки может произойти мелкий разрыв /-ы в мышечной ткани . На следующий день после тренировки происходит воспаление и рубцевание , т.е. организм залечивает себя

2. Накопление нерасщепленной молочной кислоты в мышцах

Подробнее - на -