Назвить основни хвороби серцево-судиннои системи, вказавши ихни причини , ознаки та профилактики​

До серцево-судинних захворювань належать ішемічна хвороба серця (до якої зараховують стенокардію та інфаркт міокарда (відомий як серцевий напад). До ССЗ також зараховують інсульт, серцеву недостатність (зокрема, пов'язану з високим кров'яним тиском), кардіоміопатію, аритмію , вроджені і набуті вади серця, аневризму аорти, хвороби периферійних артерій, тромбоз, тромбофлебіт.

Профілактика захворювань:

1. Відмова від паління

2. Регулярні заняття фізичними вправами

3. Контролювати артеріальний тиск

4. Регулярно приймати ліки якщо їх приписав лікар

5. Слідкувати за рівнем холестерину в крові та глюкози

6. Слідкувати за масою тіла

7. Більше ходити на свіжому повітрі

8. Слідкуйте за своїм раціоном

9. По можливості зменшити кількість солі в харчуванні

10. Уникайте стресових ситуацій

11.Відвідуйте лікаря