На фотографии всё написано

ответ:закаливание организма и физическая активность (утренняя гимнастика, бег, плавание, прогулки);

личная гигиена - при насморке старайтесь освобождать носовые ходы попеременно, осторожно прижимая каждое крыло носа к перегородке;

предупреждение охлаждения, травм;

своевременное лечение инфекционных и воспалительных заболеваний;

исключение громкой музыки и других шумов;

отказ от вредных привычек (курение, алкоголь);

прием лекарств только по назначению врача;

рациональное питание богатое витаминами и минеральными веществами

Объяснение:

Привет!

Держи!

Объяснение:

1. При купании берегите уши. От прыжка в воду может повредиться барабанная перепонка, не подставляйте ухо под удар волны. После плавания обязательно вытрясите воду из уха. Если уши не совсем здоровы - купаться не рекомендовано.

2. Закрывайте уши при сильном ветре и минусовой температуре.

3. Регулярно проверяйте свой слух. Следует помнить, что тугоухость может развиваться постепенно и долго оставаться незамеченной, Особенно это опасно в детском возрасте, так как отражается на развитии ребенка.

Всё, кажется так!