Ламинария (бурая водоросль) В сухом экстракте фукуса пузырчатого (одна из разновидностей) Ульва (зеленые водоросли) , или морской салат, богат белками, клетчаткой и особенно железом. Традиционно используется в пищу в Скандинавии, Китае, Японии, Франции, Ирландии. Порфира (красная водоросль) Спирулина (зеленая водоросль) еще морская капуста вроде
В сухом экстракте фукуса пузырчатого (одна из разновидностей)
Ульва (зеленые водоросли) , или морской салат, богат белками, клетчаткой и особенно железом. Традиционно используется в пищу в Скандинавии, Китае, Японии, Франции, Ирландии.
Порфира (красная водоросль)
Спирулина (зеленая водоросль)
еще морская капуста вроде