Как совершают работу мышцы? что такое амплитуда? антогонисты-? и синергисты-? утомление мышц-? от чего зависит работо и производительность человека?

Мышечный тонус. В покое каждая мышца человека находится в состоянии постоянного непроизвольного сокращения – тонуса, который поддерживается рефлекторно за счет поступающих в мышцу нервных импульсов. ... В зависимости от направления усилий, развиваемых мышцами, их принято делить на синергисты и антагонисты. Мышцы, которые действуют на сустав в одном направлении (например, сгибают кисть), получили название мышц-синергистов, мышцы противоположного действия являются мышцами-антагонистами. ... Ряд причин развития утомления связан с процессами, происходящими в самой мышце.