Как осуществляется взаимосвязь и психического здоровья? ​

Психическое и физическое здоровье тесно взаимосвязаны. Если человек не уделяет внимание физическому состоянию, это отражается на психическом состоянии. Человек испытывает апатию, недовольство, быстро утомляется. Если человек испытывает нервное напряжение и эмоциональную нагрузку, это отражается на здоровье. Постоянные волнения могут вызвать язву желудка, нервные стрессы, психические расстройства.  Невозможно вести полноценную жизнь, если человек не поддерживает эмоциональной стабильности и не борется со стрессом виновником большинства болезней.

В статье обращается внимание на необходимость учета в процессе физического воспитания диалектической взаимосвязи и единства психического и физического развития ребенка. Приводятся материалы физиологических, психологических и педагогических исследований, раскрывающих особенности воздействия физических упражнений на морфофункциональное развитие головного мозга ребенка, на развитие его психических функций.

Ключевые слова: физическое воспитание, взаимосвязь физического и психического развития.