Говорять, що хліб - всьому голова. Чи вистачить 100 г хліба білозірського нарізаного (енергетична цінність 100 г продукту – 980 кДж)
щоб забезпечити енергією м'язи обох рук, для виконання вправ протягом 10
хв. (на виконання вправ за 1 хв використовується 12 кДж енергії)