Для сохранения витаминов в пищевых продуктах надо их:более подходящий ответ: А)очищать и нарезать заранее если съедать через день, то накопляемость не восполнить. лучше кушать витамины в овощах и фруктах каждый день, желательно заранее не разрезая. если долго варить. то часть витаминов уничтожиться. Эмалированная посуда как правило не витамины от разложения.
если долго варить. то часть витаминов уничтожиться. Эмалированная посуда как правило не витамины от разложения.