До варки: 1)Мясо и овощи-50 мг
в процессе варки мяса содержание витаминов группы В уменьшается на 15-60 процентов(так как говориться что потеря максимальная мы берем 60),а в продуктах растительного происхождения 20 процентов.Теперь просто находим число.
Мясо (30/60)*100=50 мг
Овощи (10/20)*100=50 мг
До варки: 1)Мясо и овощи-50 мг
в процессе варки мяса содержание витаминов группы В уменьшается на 15-60 процентов(так как говориться что потеря максимальная мы берем 60),а в продуктах растительного происхождения 20 процентов.Теперь просто находим число.
Мясо (30/60)*100=50 мг
Овощи (10/20)*100=50 мг