Что такое осанка? почему важна правильная осанка? какие причины нарушения осанки?

Осанка это прямой позвоночник. Правильная осанка нужна для того чтобы хорошо работал спинной и головной мозг. Осанка нарушается из-за того что мы сидим сгорбившись.