Цель: определить ЖЕЛ учащегося. Оборудование: воздушный шарик, линейка, калькулятор.
Ход работы
1. Измерение дыхательного объёма (ДО). Возьмите воздушный шарик, разгладьте его несколько раз, чтобы удалить из него остатки воздуха. Сделайте нормальный вдох и выдохните воздух в воздушный шарик. Дышите спокойно. Зажмите конец шарика и измерьте его диаметр.
2. Измерение жизненной ёмкости лёгких (ЖЕЛ). Повторите предыдущую процедуру, только на этот раз сделайте глубокий вдох и сделайте сильный выдох воздуха в воздушный шарик.
3. Переведите полученные результаты в объём лёгких, используя формулу
Например: диаметр шарика 15 см, то V = .
Полученный результат можно сравнить с расчётным значением жизненной ёмкости лёгких (ЖЕЛ): ЖЕЛ можно рассчитать с формул: ЖЕЛ (л) мужчин = 2,5*рост (м). ЖЕЛ (л) женщин = 1,9* рост(м)
Сравните полученный результат с расчётным значением.