Объясните темы past simple,present simple,present contine.

1) The Present simple tense
Настоящее простое время.
Употребляется, когда описывается РЕГУЛЯРНОЕ ПОВТОРЯЮЩЕЕСЯ действие или постоянный признак.
Формула - V1/Vs,es
То есть , если he /she / it то это does , все остальное -do
Слова спутники : every (day , week , month) - каждый день / неделю / месяц
Usually обычно
Always всегда
Often часто
Sometimes иногда
Примеры:
I go shopping every day.
I often buy bread and milk.
Отрицательные :
I don't play the piano.
She doesn't go to the cinema.
Вопросы ( общие ):
Do you go to school on Sunday ?
Does he go to the swimming bath ?
Специальные :
When does she go to school ?
Where do they play football ?
НО : Who goes to school ?

2) The past Simple Tense
простое время.
Употребляется для описания однократного действия или повторявшегося регулярного действия , которое произошло в
Формула : V2 , т.е. Вторая форма глагола
Слова спутники : yesterday вчера
A week ago неделю назад
Last year / month / week в году / месяце / неделе
Примеры :
He ate porridge yesterday.
He didn't eat meat yesterday.
Did he eat porridge yesterday ?
Why did he eat porridge ?

3) The Present Continuous tense
Настоящее продолженное время
Употребляется , если говорящий хочет сказать , что действие происходит в момент речи
Формула : am / is / are +Ving
Слова спутники : now сейчас
At the moment в данный момент
Примеры :
I'm speaking English now.
He is running in the yard now.
I am not running now.
Are you speaking English now ?
What is he doing now ?