Можете объяснить правила Present Continuous и когда и как вставлять make и do​

Present Continuous это когда мы что-то делаем прямо сейчас. например: я готовлю панкейки- i'm cooking a pancake. а ещё present continuous имеет будущее обозначение, когда мы что спланировали место или время. например: я встречусь с ней завтра- i'm meeting with her tomorrow.