Как происходит дейстивие в настоящем временя в языке

Действие в настоящем простом времени в английском происходит, когда человек делает что-то регулярно, повседневно, постоянно. А так же оно происходит при непреложных истинах и законах природы.
А вообще, в английском языке есть настоящее простое время и настоящее продолженное.