Найдите целые решения неравенств: (х-1)^2 (х-4)(х+4) меньше или равно 0

1) Найдем нули функции: 

  или      или   

            или            или   

2) Наносим нули функции на числовую прямую и решаем методом интервалов:
 
       +                  -                  -                      +
-------------[-4]-----------[1]--------------[4]-------------------
                ///////////////////////////////////

 ∈ 

3) целые решения: